অনেকেই দাঁতের এ সমস্যা সমাধানে সময় ও অর্থ ব্যয় করে ডেন্টিস্টের কাছে যেতে চান না। তাদের জন্যও এ ঘরোয়া সমাধান খুবই কাজে লাগতে পারে। তবে আপনার দাঁতে আগে থেকে অন্য কোনো সমস্যা থাকলে এ পদ্ধতি প্রয়োগের আগে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
যেভাবে করবেন-
-একটি কাপে লেবুর রস নিয়ে সেখানে কিছুটা পানি মিশিয়ে দিন।
-দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ করার পর মুখ ভালোভাবে পানি দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করুন।
-তারপর সেই লেবুর রস আপনার দাঁতে মাখিয়ে নিন এবং প্রয়োজনে হালকা করে ম্যাসেজ করে নিন প্রতিবার দাঁত ব্রাশ করার পর।
-ঠাণ্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
মন্তব্য করুন
খবরের বিষয়বস্তুর সঙ্গে মিল আছে এবং আপত্তিজনক নয়- এমন মন্তব্যই প্রদর্শিত হবে। মন্তব্যগুলো পাঠকের নিজস্ব মতামত, কর্তৃপক্ষ এর দায়ভার নেবে না।